Yoga per Detox

Un ottimo allenamento per il recupero dopo una notte, o un weekend di indulgenza! Twist di disintossicazione il tuo corpo!Questa sequenza di yoga disintossicazione è progettato per farvi sudare come si costruisce la forza e purificare il corpo. Massaggiare gli organi interni, tonificare il corpo e perdere peso con questo flusso di yoga consapevoli per la disintossicazione e la digestione!
Ci sono centinaia di posizioni yoga, o asana, che rafforzano, disintossicazione, e bilanciare il corpo. Qui sono alcuni di quelli più efficaci. Queste pose tonificare gli organi interni, allungare la schiena bassa e tendini del ginocchio, rafforzare i muscoli addominali, e attivare l'energia che motivi di terra. Oh, e tutti si sentono abbastanza incredibile, troppo.
Preparatevi per questo yoga pulizia sudato per la pratica di disintossicazione!